2021年11月30日、

こんばんは、お正月デビューです。

朝起きたら喉と鼻が不調。

完全に風邪です。寒さにやられた。

今日も研修なので

朝から電車に揺られました。

研修は、鼻詰まりがつら過ぎて

なかなか集中できませんでした。

そして、少しレベルが上がったことも

相まって苦労しました。

健康は大事。

今日は、直帰。

体調のこともあって夜はうどん。

喉スプレーしまくって

加湿をして寝ます。